家常食譜

我們全家人都愛喝湯，天氣冷來一碗湯補補身體，讓身心都暖和，豬腳湯有很多膠質，搭配上山藥養顏美容，兩者綜合起來更是營養十足呀！希望之後能不定時的分享一些好吃的食譜，其實現在人長期工作壓力大，其實真的很需要食補，不用吃的豪華，但要吃得營養，均衡養身，讓自己更健康，才會更有體力打拼對吧！？ 這道豬腳山藥湯帶著滿滿的膠原蛋白，我們對於食材的認知都是慢慢從網路上查來的，少運動那就多吃吃有膠質的食材，而山藥 […]…

紅燒鯛魚片 經過處理的鯛魚片是很適合家裡有小孩老人的菜色 ， 因為他幾乎沒有刺而且肉質細緻， 做成紅燒魚鹹香開胃，紅燒魚最重要的就是調味，而醬油是他的靈魂， 燉煮一點點時間， 讓食材入味 就能成的成就一道經典的紅燒料理。…

終於要拿出我們私房研究的紅燒肉和大家分享了！ 影片是女兒露露幫我們拍的，影片最後想要拍一個剎那是紅燒肉垂涎欲滴的抖動瞬間，但硬生生把紅燒肉抖成瘋狂甩頭～～～你們自己看就知道啦～很有趣！ 【露露這一家：全家都愛煮】 這個小專題是我們全家一起完成的，我們全家都愛吃，也愛煮，喜歡一家人在一起的感覺，所以我們分享的都是家常和我們自己日常的食譜與吃貨生活唷！ 爹►露老爸｜娘► 露瑪｜女兒► 露露｜女婿► […]…

【鹹蛋蒸肉食譜】和大家分享一道簡單又好吃，而且大人小孩都超適合的便當菜食譜『鹹蛋蒸肉』是不是有很多人跟我們一樣晚上餐桌上的菜色，幾乎就是家人明天中午便當裡的菜色。…